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L'allaitement

L'allaitement

Phase importante dans votre relation avec l'enfant, l'allaitement n'est pas à négliger. Quel en est l'avantage, les apports bénéfiques pour bébé, que faire lorsqu'on reprend le travail ? Les associations qui en parlent ? Vous verrez toutes ces choses dans ce guide dédié à l'allaitement.

Au fur et à mesure de l'avancement de votre grossesse, vous ressentirez ce besoin de prolonger ce lien qui vous unit au bébé.

Vous souhaitez le meilleur pour votre enfant. Le lait maternel est taillé sur mesure pour le nourrisson et vraiment bénéfique pour lui en tout point. Il est aussi recommandé par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) jusqu'à l'âge de 6 mois.

Malheureusement, au moins la moitié des femmes abandonnent cette idée de l'allaitement. Aucune information sous la main ou manque d'intérêt en sont les raisons.

 


L'allaitement maternel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LES AVANTAGES DE L'ALLAITEMENT

  • Meilleure digestion du lait bio disponible par rapport au lait artificiel
  • Apporte une nutrition saine pour l'enfant
  • Gratuit et jamais périmé
  • Diminution des infections rénales, cérébroméningées, gastro-intestinales
  • Moins de maladies chroniques
  • Diminution des allergies
  • Moins de cancers infantiles (leucemie et autre ...)
  • Renforcement du système immunitaire et transfert des anticorps maternels vers l'enfant
  • Une diminution du risque d’obésité
  • Meilleur développement du système nerveux avec certaines composantes du lait maternel
  • Pour maman, meilleure capacité à perdre du poids dû à l'amélioration de son métabolisme
  • Moins de risque de cancer pour la maman
  • Bonne stabilité de la composition du lait maternel même si la mère se porte malade et ne suit pas une bonne alimentation.
  • Renforcement des liens entre le bébé et sa maman

 

LA CONSERVATION DU LAIT MATERNEL

Le lait maternel se conserve bien mieux dans le temps que le lait classique de vache ou artificiel que l'on connait.

Ce lait issu de la maman peut aller de 5 jours d'une conservation dans le refrigerateur à plusieurs mois pour la congélation.

Ne laissez jamais votre lait posé sur la table de votre salon plus de 5 heures et a températures élevées (nous disons la au delà d'une température tempérée à 20°C). Et bien sur, pour sa conservation, fermez l'emballage qui contient votre lait.

 

 

L'allaitement et le travail

On se pose souvent la question comment concilier l'allaitement et votre travail. Sachez que oui c'est possible ! Il appartient à vous de continuer cette relation nourricière. Qui plus est important pour vous et le bébé. Bien sur, il vous faudra du soutien pour que celà se fasse. Déjà, si vous avez la possibilité de prendre un congé parental essayer de repousser l'échéance de la reprise de votre travail. Vous profiterez au maximum de votre nourrisson et vous pourrez satisfaire cette période d'allaitement. Dès votre retour au travail, essayez d'allaiter votre enfant à la demande. A chacune de vos présences, allaitez dés que vous le pouvez. N'ayez crainte, votre bébé saura repérer les moments ou Maman est absente ou Maman est là. Nous vous conseillons d'utiliser un tire-lait et mettre du lait maternel en stock quelques jours avant et au frais.

N'essayez pas de remettre le biberon dans les habitudes du bébé. Il ne comprendra pas ce geste et n'acceptera pas forcément cette nouvelle situation. Vous devez faire ce basculement petit à petit vers le biberon, en général, 6 semaines après l'accouchement. Privilégiez donc la tété avant tout !

Aussi, mettez au courant les personnes ayant la garde de votre enfant de votre projet alimentaire pour bébé.

 

Le materiel pour allaiter

Le soutien-gorge d'allaitement

Il existe tout une gamme de produit spécifique à l'allaitement. Le premier produit est l'indispensable soutien-gorge d'allaitement. Il convient pour ce dernier, de faire le bon choix surtout au niveau de la taille. Essayez-le et faites en sorte que ce soutien-gorge ne sert pas trop au niveau des aisselles et qu'il ne comprime pas vos seins. Il peut y avoir un engorgement si la compression de vos seins est importante.

 

Le tire-lait

Vous souhaitez faire une réserve de lait? Pas de problème le tire-lait est la solution pour les mamans actives. En votre absence, vous pourrez constituer un véritable garde manger grâce à cet appareil magique. Vous avez plusieurs versions de tire-lait manuel ou électrique et pour la plupart léger et assez maniable.

Faites attention à la qualité de l'appareil. Vérifiez toujours l'ergonomie des poignées et leur robustesses, le cône d'aspiration et coussinet de massage. L'écoulement du lait dans le récipient doit être optimal, sans perte. Posez la question s'il y a possiblité de réglage de l'aspiration ? Dernier detail qui n'a pas son importance, certains appareils peuvent être bruyants.

Nous ne pouvons que vous conseiller de faire vos comparatifs qualité-prix (en-dehors ou sur le web) avant l'achat.

Avant son utilisation, vous pouvez dégager un peu de lait en pressant sur l'aréole. Ainsi, l'arrivée du lait au tire-lait est facilité. Enfin, lors de son utilisation, si vous avez des seins douloureux, arretez un moment de tirer le lait.

Prix constaté: entre 20€ et 160€ environ

 

Autres accessoires

-Les coquilles d'allaitement (evite les frottements entre sein et tissu)
-Recueille lait (reprend le lait de l'autre sein durant la tété)
-Les bouts de sein (dédiés aux prématurés)

 

SUBSTITUER LE LAIT MATERNEL

Pour remplacer le lait maternel vous avez notamment du lait liquide pour nourrisson ou le lait en poudre artificiel qui vous coûtera un certain prix. C'est un véritable budget à prévoir pour la famille. Un lait correspond à chaque tranche d'âge. Au début, le lait pour nourrisson dit de 1er âge. Puis le lait du deuxième âge de 6 à 12 mois et enfin le lait de croissance pour les enfants de 1 à 3 ans. Que ce soit le lait liquide ou en poudre, tout deux respectent les normes européennes.

 

 

allaiter en etant ENCEINTE

Vous êtes enceinte d'un second enfant. Vous pouvez bien entendu poursuivre l'allaitement du premier enfant. La seule différence réside dans la sensibilité du sein et dans le goût du lait maternel.

 

 

SEVRAGE DU BEBE

Allez y progressivement et supprimez une tétée a la fois. Cette période de sevrage peut se faire sur une quinzaine de jours ou plus. Si vous êtes rempli de lait (l'engorgement), faites le couler en faisant attention de ne pas vider le sein. Préservez tout de même une bonne lactation pour que le sein y soit encore adapté et répondre au besoin du bébé au début de la période de sevrage.

 

BEBE REFUSE LA TETE

Il peut arriver que du jour au lendemain votre enfant ne veut plus de sa tété habituelle. Les causes en sont multiples et personne n'a jamais pu percer ce mystère.


Cette situation brutale se nomme la "grève de tété". Cela s'arrange au bout d'un temps, c'est une question de quelque jours. Les causes ne sont jamais connues. Changer vos habitudes pour la tété peut être une solution, promenade avec bébé en allaitant ou le porter différement.

 

Le papa : que faire ?

Aborder le sujet de l'allaitement très tôt avec le père durant la grossesse est une bonne chose. Un sentiment mitigé de frustration et d'admiration le gagne. Pas de panique, il pourra se préparer un plan d'action pour ne pas se sentir exclu durant ce moment d'intimité entre vous et l'enfant.

Pensez à tirer votre lait et préparer les biberons pour que papa puisse participer à l'alimentation du bébé est une possibilité. Le père pourra préparer lui même les biberons pour les stocker au fur et à mesure et les utiliser pendant que maman n'est pas là. Ou bien préparer le tire-lait si vous en avez un, pendant que maman allaite. Mais aussi, il peut prendre le bébé dans ses bras et attendre que bébé fait son rot. Enchainer par une sieste avec l'enfant après son repas. Autre idée, Le père peut tout simplement se tenir au côté de son enfant et de la maman, n'hésitez pas à vous rapprocher l'un et l'autre. Il pourra engager la conversation et le bébé sentira sa présence. Celà n'a pas l'air grandiose mais le bébé sent toute présence autour de lui. Et la présence du père au côté de la mère qui allaite est une bien belle image.

 

Aides et liens utiles

Nombreuses sont les femmes qui abandonnent l'idée de l'allaitement faute de conseil et soutien. De nombreuses associations et organismes existent autour du thème de l'allaitement. De plus, la sage-femme de votre maternité peut vous prodiguer quelques conseils pour débuter l'allaitement.

 

SOLIDARILAIT réseau d’associations de parents et de professionnels de santé concernés par l’allaitement maternel et l’accueil de l’enfant

Son lien: http://www.solidarilait.org


CERDAM, Centre Ressource Documentaire pour l'Allaitement Maternel. Cet organisme a reçu le soutien du Ministère de la Santé.

Son lien: http://www.cerdam.org


Association Information Pour l'Allaitement (IPA)

Son lien: http://www.info-allaitement.org

 

Leache League


L'organisation de la Leache League met en avant l'allaitement maternel. Vous allez être soutenu et recevrez de précieux conseils des femmes ayant allaité. Des réunions sont organisées où chaque femme peuvent y assister après ou pendant la grossesse. N'hésitez pas.


Son lien: www.lllfrance.org

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